家里墙上玩的磁铁飞镖还有那个盘

大概简介

提问者，你好！使用飞镖对人体有许多益处，其中比较显著的几点是:1.可以锻炼手臂尤其是手腕的灵活性和肌肉力度。2.可以练习集中注意力。3.练习眼神目测的能力。磁铁的飞镖在这些方面的作用不及普通的投掷飞镖，因此，还是建议你使用普通投掷飞镖。普通投掷飞镖尖端较尖锐，使用时注意安全，尤其在投掷方向不要有人或其它动物。并且投掷者也不要离靶盘太近，以免飞镖弹回来伤到自己。

经验/建议：

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练习飞镖的几大好处。对生理上的，尤其体现在能够提高手腕的灵活性。同时，还能提高手臂的肌肉强度和韧性，从某种意义上来说能够强身健体。因为飞镖并不只是依靠手腕和手臂。

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投掷飞镖的过程中，往往还需要全身的肌肉，神经的配合。常常投掷飞镖能够提高神经肌肉的配合能力。因为精神高度集中在靶心，所以久而久之，精神面貌也能有所提高。注意力能比以前集中。

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飞镖的投掷是有技巧的，刚拿到飞镖的人，可能会误认为仅是用手臂将飞镖扔向靶盘，但是实际上控制方向的是手腕。手腕微微转动，顺着方向把飞镖送出去，这样扔出去的飞镖才有力道，方向明确。

温馨提醒：

除此之外，投掷飞镖还有很多技巧或者说是需要注意的地方，比如拿飞镖的姿势，投掷时手臂的动作和运动轨迹，还有投掷力道等。这里就不赘述了。