读《孤独的时候，不如吃茶去》有感，所谓读后感，感要多 读要少，要善于灵活掌握。读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的句子和段落。一般用自己的感受今天就给大家分享一篇关于读《孤独的时候，不如吃茶去》有感，本文：读《孤独的时候，不如吃茶去》有感如下：
导语：
看标题以为是像土耳其那本小说一样的美厨小说，但读了才知道内容比我预期更丰富：从一无所有，仅靠对吉普赛茶的热情、朋友家人的帮助开始，zhena开创了自己的部落;最喜欢里面的“杯子格言”和小练习，读着书仿佛闻到茶香，边做练习边冥想
读《孤独的时候，不如吃茶去》有感【篇一】
无由持一碗，寄与爱茶人。——白居易
你爱茶吗?
无论是斯里兰卡的红茶、福建的白茶、杭州的绿茶，台湾的乌龙茶、日本的抹茶、还是来自于吉普赛人的一杯爱心花草茶?
拿到这本《孤独的时候，不如吃茶去》时，我以为是讲解禅茶的，因为“吃茶去”是出自佛门的一个著名典故：唐代赵州观音寺高僧从谂禅师，酷爱饮茶，一次禅师问新来僧人：“曾到此间否?”答曰：“曾到。”师曰：“吃茶去。”又问一新来僧人，僧曰：“不曾到。”师曰：“吃茶去。”后院主问禅师：“为何曾到也云吃茶去，不曾到也云吃茶去?”师曰：“吃茶去。”
禅，作为佛教的一个宗派，强调从日常最平凡的事物中顿悟佛法真谛，从谂禅师以茶，佛教徒每日品饮的寻常之物为机锋语，启迪世人的慧根与灵性，意味深远，影响至今，著名的书法家赵朴初曾为《赵州禅师语录》题诗：万语与千言，不外吃茶去。寥寥数笔勾勒出一片恬淡的心境，和万事皆空，归于自然与平凡中的佛法真谛。
诗情茶助爽，药力酒能宣。——刘禹锡
茶能静心
茶，作为世界上继水之后的第二大饮料，不仅是中国人的开门七件事之一，也是世界其他国家和民族日日不能离手之物。《孤独的时候，不如吃茶去》的作者是美国吉普赛人珍娜缪赛卡，24岁成为一名单亲妈妈，那时她身怀六甲，但付不起电费，没有工作，银行账户不超十美元，生活陷入一片狼藉。雪上加霜的是初生的儿子患有先天肾功能不全，需要大额医疗费用，在孤独与绝望之境，她依靠唯一擅长的吉普赛传统配茶方法，研制出爱心花草茶，从沿街售卖的摊棚经营成销售额破百万的企业，坚持公平贸易的理念，将生态动力耕作和有机茶叶的健康和品质推向世界。
在珍娜缪赛卡成功之际，她通过《孤独的时候，不如吃茶去》一书告诉我们，在整个制茶、售茶、传承茶的过程中，她也同样经历了每个创业者注定都会经历的那些痛苦、无助、焦躁、自我否定，但是每当遇到困境，觉得自己撑不下去的时候，珍娜都会静下心来，用一杯杯暖心的吉普赛花草茶，疗愈悲伤，抚慰孤独的心灵和内心的焦虑，用吉普赛人天性中的热情和才智，重燃对事业的信念和斗志。
《孤独的时候，不如吃茶去》是一个温情治愈系读本，展书而读的过程中，很多观点与珍娜不谋而合，产生了诸多的共鸣与感动，我将其总结为：三个共鸣、两个感动、一个惊喜。
1、三个共鸣
不堪言说的苦痛是洗礼，是重生，是新生儿的一声初啼。——乔治艾略特
珍娜在开篇阐述了自己不堪回首的窘迫往事，怀孕期间与房东斗智斗勇，只因为付不起电费，儿子出生后患有肾功能衰竭，身无分文的她被彻底击溃，字里行间充斥着悲伤与痛苦。此时她想到了祖母玛丽亚奶奶，向艰辛与苦难抗争，却从不怨天尤人，就像书中所阐述的：
“人生下来的时候，不过是一截原木。我们这辈子经历的苦难，是上帝之手在雕琢我们，让我们成器。雕琢有切肤之痛，但每凿下一片粗坯，都是将我们雕成一只容积越来越大的杯子。只有这样，我们才能足够的空间容纳爱、幸福和美德。最终，杯壁越琢越薄，直至消失不见，你破壁而出，与外界融为一体，焕发出新的生机。”
所有的苦难被重新定义，痛苦意味着改变的时机到了。小时候我喜欢养蚕，蚕吐丝变成蚕茧，蚕在茧中蜕变后破茧而出，变成蚕蛾。一次我看到一只蚕在奋力地咬着茧子，不停的摆动、挣扎，我很心疼它痛苦的样子，就伸手撕开了茧子，蚕蛾顺利的爬了出来，抖动了很久的翅膀，却再也没有飞起来。
没有一帆风顺的人生，苦难是成长的必修课，现代社会很多父母不愿让子女受苦，越俎代庖地替子女代劳诸事，表面上看是为了子女省心，是疼爱的表达方式，实则却是斩断了子女被磨砺和雕琢的机会，一个个折翼天使，违逆了生长的自然规律，遗患无穷。
示弱而不逞强,示拙而不逞能——《人生七崇》
珍娜从小接受的家庭教育是不要给别人添麻烦，她的祖母和父亲都是遇事苦撑，即使再艰难，也不能求助于人，示弱被认为是一件丢脸的事情。当珍娜被生活逼到崩溃的边缘，因为饿肚子已经无法正常喂养儿子母乳的时候，她开始重新考虑独立自主的意义。她向当时还不算熟悉的邻居求助，得到了关切的问候和悉心的照料，邻居的友善和爱帮助珍娜度过了人生最黑暗的时期。她在书中重新阐明了示弱的含义：
“不给人家添麻烦就等于断绝了与人家的往来，秉持这种心态的人不可能真正走进他人，我们最需要帮助的时候，往往是我们最怕示弱的时候，这恰恰是我们的痛处。我们一旦求助，就是让别人分享我们的人生。”
众人拾柴火焰高。曾经我也是单打独斗的“女强人”，在工作上，我独立承接任务，解决任务，每一个细节都亲力亲为地去落实，即使遇到难处也从不求助于其他同事或领导，一个人硬着头皮苦思冥想;在生活上，因为我喜欢旅行，每次出发前都独立设计线路，阅读资料做攻略，订机票、订酒店……我很难与同行者合作，或向她坦诚自己的难处，求助于她，但时常让自己陷入被动，疲于应付。我逞强，因为害怕被质疑能力，但结果往往并不尽如人意。示弱是一种勇气，是一种解决困境的态度，不肯示弱是最大的弱点。
虚心下问，集思广益。——陶行知
在一次吉普赛茶会上，珍娜精心准备了几款好评如潮的爱心花草茶，她本以为会得到大家的喜爱和追捧，不料却在讲解时受到了一位女士的质疑，整场茶会只售出了几袋茶叶，她大受打击，伤心沮丧。这时质疑她的女士走过来建议她在伯爵茶中放入一些浆果什么的，抱着试试看的心态，珍娜研制出覆盆子格雷伯爵茶，很快便打开了销路，大获成功。
“对我们这些从小被教育要独立和自制的女性来说，做到集思广益并不容易。不过一旦尝试过你就会相信，比起一个人奋斗，集思广益很可能会让你获得更大的成功。”
司马迁在《史记》中所说：“智者千虑，必有一失。”在我出版自己的游记时曾经因为封面的敲定而左右为难，我从来都是自主决定一切的人，所以对摆在面前的几个风格方案举棋不定。眼看自己拖累着出版进度，我才犹豫着把方案发给了妹妹和几个好友，请她们帮我参谋，大家一起分析每个方案的优劣和侧重点，不同风格与主题呼应度等等，使得我的思路渐渐清晰，更确定自己想要什么，一天的功夫就定夺下来。百密一疏，集思广益为我指明了方向，提高了效率，日有所长的快乐妙不可言。
玫瑰花草茶
2、两个感动
珍娜从斯里兰卡订购茶叶，她心心念念地想要去看看那个远在地球另一端的茶园，在几经努力下由于投资人追加了对公司的投资，她终于可以到梦想之地拜访。
每当看到别人实现梦想，我都会情不自禁地湿了眼眶，因为我太了解这其中的艰难与跋涉，我从心底为她们祈祷和祝福。保罗戈埃罗在《牧羊少年奇幻之旅》中曾说：“当你全心全意梦想着什么的时候，真个宇宙都会协同起来，助你实现自己的心愿。”每个人来到这个世界上都肩负着使命，那些看似渐渐淡忘，却又不断回来萦绕心头的使命就是我们存在的意义。我的梦想是去看世界，虽然曾经我认为上海远得就像世界的尽头又怎样，如今我已经走遍全国，继续迈向世界，因为我相信念念不忘，必有回响。梦想不在远方，梦想就在脚下，如同珍娜的冥想老师贾加特乔迪所说：“尽你的义务，其他的交给神明吧。”
斯里兰卡茶园
在成长的路上，我们都希望被认同，认同是自信的源泉，是存在感和价值感的基础，珍娜也不例外，尤其是她在逆境中的每一点进步，都希望都得认可和赞同，那是坚持下去的意义，是永不放弃的助力。
但遗憾的是，珍娜并没有得到爸爸的认同，或者说她没有得到她希望中的大力赞扬，她所看重的那些营业额、那些飙升的利润，爸爸都不在乎，她伤心欲绝，于是打电话给自己的导师求助，她的导师告诉她：“你身外的一切都给不了你内心的安慰，自我认可的人不指望外人认可他，因为没有外人的认可，他们也了解自己的价值。”
行文至此，我有了一语点醒梦中人的醒悟，继而感动不已。我何尝不是在不断地渴求着别人的认同，我恐惧看到负面的评价，甚至害怕亲友对我的成绩表现得满不在乎。在冷静下来和坚持自省下，我明白自己一直在依赖外界给予一种归属感和存在感，可是一个人的价值是不需要被别人所定义的，我清楚自己想要什么，然后努力去做，那些褒贬不一的评语言论从来都不应该是内心坚定不移的阻碍，认同自己，心才能无比强大。
3、一个惊喜
对未来真正的慷慨在于把一切奉献给现在。——阿尔贝加缪
看完尾声仍感意犹未尽，才发现珍娜在书后附上了几款茶点的食谱，仔细看下来，食材简单，制作方式也不是很复杂，此刻我非常笃定珍娜对吉普赛花草茶的炽热之心，对读者与顾客的爱与用心，她将吉普赛人对生活的热情注入到事业中，花草茶是她的工作也是她的生命。
花草茶
你越赞美生活，生活就越值得赞美——奥普拉温弗瑞
此刻，
如果你创业失败，陷入进退维谷之际，
如果你被爱人抛弃，坠入无助绝望之境，
如果你的梦想奄奄一息，面对手足无措之时，
听听珍娜的，不如吃茶去……
读《孤独的时候，不如吃茶去》有感【篇二】
佛学里讲孤独感来自心灵的有意隔阂，没有找到安心方法、生命意义的时候，心陷入无明，孤独就出来了。
如今我成了无缘无故觉得孤独的人，看完《孤独的时候不如吃茶去》仿佛封闭已久的心灵被轻轻撬开，任由阳光普照。
全书以茶为线索讲述了珍娜追求梦想的成长历程，向读者娓娓道来烹茶饮茶的生活艺术，以茶为媒的生活礼仪，以茶修身的生活方式，妙趣横生的世界。作者珍娜•缪赛卡曾是一位陷入人生低谷的女性：大学退学，未婚生子，儿子又先天性肾功能不全随时有生命危险。生活如被诅咒了般拮据，状况不断，糟糕不堪。却在困境中在茶中不断试错不断成长最终完成自我救赎，在14年以后成功逆袭，创办自己的品牌并成为年销售额破百万的少数女性企业家之一。
珍娜因茶品出人生百味，证得生命真谛。我读这本书亦像品一壶醇香可口的茶，道不尽的共鸣与感慨，下文我将从四个部分谈一谈自己的感想。
一.关于苦难：
岁寒知松柏
愿你经历过风雨洗礼，所有的负担都化作礼物，所有的苦难都能照亮前行路。
书中提到的杯子原理深得我心:我们这辈子经历的苦难，是上帝之手在雕琢我们，让我们成器。雕琢有切肤之痛，但每凿下一片粗胚，都是将我们雕成一只溶剂越来越大的杯子。
当珍娜在经历各种折磨时并没有一味沉沦继而放弃自己。而是被“杯子”原理唤醒，重新赋予苦难定义。她为了开始新的生活，自发性地注入了更多的信念、动力，甘愿被雕琢得更宽。
《大学》中说：
“知止而后定，定而后能静，静而后能安”。珍娜在茶中求静，一茶一道，终于得道:一杯茉莉银针茶告诉她幸好有烦恼，一杯大吉岭向她证明困境成就你。
成年后，我们每个人都负重上路，过得不容易。可是这本书却用鲜活的事例告诉大家人生中的很多负担都是一个蒙着薄纱的福运，只要你敢去揭开它的真实意义，你会发现这些不过是装扮成包袱的礼物而已，不足惧。这正与亚圣的天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤不谋而合。
二.关于梦想：
心有所想，行必往之
愿你千帆过尽不忘初心，敢于迈步付诸行动，做一条厉害的咸鱼。
一杯爱心玫瑰茶提醒你不忘初心，一杯连心提示你念念不忘，必有回响。一杯薰衣带你体验温柔的力量，一杯拿铁茶让你悟到迈出第一步有多么重要，不要等到铁热再去击打，而是通过打击使其变热。
这是珍娜的茶中所获，也是我的书中所得。曾一度觉得自己是个没有梦想的咸鱼。也有些惶恐，可珍娜告诉我，如果暂时没有梦想，不妨想想挥之不去的心结，多挣些钱也好。无论什么，请写在纸的最上端或在你的意识里给他一个明确的定义。亦无需太顾及，很多问题在灵光一现中，于不知不觉推动中就会找到解决办法。我们也会在外力的推动下逐渐认识心中的自己，审视自己，完善自己。
因为心中有梦，珍娜在逆境之中才能把自己的爱好做大做强，一步步实现目标。真正喜欢某项事业的人就是如她这般执着吧!现实生活中因为一些挫折而放弃的我们是不是也该反省反省，不那么轻易妥协，拾起最初的梦想呢?
三.关于处事：
单线不成丝，独木不成林
愿你心怀柔软，集思广益，积极与世界建立联系。
珍娜从小就被父亲灌输独立自主的观念，无形中营造了一个自我封闭的坚固堡垒：“我可以自力更生，不需要你们任何人的帮忙。她认为示弱和求助实在丢人，总是谢绝企图出力帮她的人。当她有了儿子，终于由我变成我们时才发现自己如蝼蚁般弱小，不得不及时示弱，求助于人。
如珍娜一般，我也是不想给人添麻烦的人，这样一来反而是局限于自己的一方天地之中，断绝了与外界的联系，秉承这样的心态确实很难接近他人，而且闭门造车着实不是什么明智之举。珍娜在一杯普洱茶里的所得让我如醍醐灌顶，有时候自力更生这个观念确实荒诞不羁，勇于示弱才是一个真英雄。
四.关于自我认知：
自知者明，自胜者强
愿你接纳不完美的自己，打破自我设限，成为意想不到的自己。
一杯蜜桃生姜茶让珍娜学会了接纳局限，在她做茶遇到障碍时，她用于承认自己的缺点，学会了另辟蹊径，将局限当作灵感的起点，拓展尚且未知的生意、工作和友情，变眼下的匮乏为将来的充裕，最终开创出崭新的流派。
其实我也是如此，对自己这那不满意，又总是喜欢自我设限，安逸地呆在自己画地为牢的方寸之地。殊不知制约就如同辅助轮，如果接纳自己的局限，伸手去感受他们，拼尽全力与它们斡旋才会有意想不到的收获。我想我也应该打破思维的禁锢，跳出自我设限，或许也会如珍娜般于困境中前行的过程中就会惊奇地发现自己早就打破制约，战胜自己。
合上这本书，细细品味，发现自己所谓的孤独感渐弱，心中的正能量益增。不得不说《孤独的时候不如吃茶去》是一碗高明的鸡汤，不油不腻，味道刚好。迷茫之人，孤独之人，困境之人，追梦之人不妨看看，且以吃茶之名，赴心灵之约，当个素心人，悠悠吃茶去。