内衣怎么穿才正确？正确穿法是什么？

如何正确健康佩的胸罩？

1.远离美体内衣。对于商家宣传的，通过穿戴内衣来纠正体形的功能性，美体内衣都是噱头。不但对形体的纠正没有作用，过紧的内衣，长时间的穿着，会影响乳房的血液循环以及淋巴体液回流，严重的可以造成乳房导管的炎症。

2.选择原则：大小合适，实用为主，减少装饰。推荐在购买之前进行试穿，大小以穿戴后给乳头留有0.5-1厘米的位置为基准。推荐3/4罩杯的胸罩，同时不要太多蕾丝、图案或其他装饰品。肩带粗细要合适。

3.穿戴时间：平常穿戴的时间一天不要超过12小时，睡觉时务必不能戴胸罩。每周有一天给乳房放假的时间。