还贷等额本金和本息哪个好？有大神在吗?给解答下~

请问一下大家，还贷等额本金和本息哪个好？现在还款是有属于自己的归还方式，那么有人知道，还贷等额本金和本息哪个好吗，想了解一下的，麻烦大家告诉我吧，谢谢你们了。