要炼运动

要炼app可以为你提供运动健身的服务，在这里你可以找到超多专业的健身课程，在线进行免费学习。所有健身课程都会根据锻炼的部位进行分类管理，你可以将健身的课程下载保存到手机中，出门在外也能进行学习。

软件特色

【记录运动数据】记录室内和户外运动，行走、跑步、骑行，所有运动数据，分享跑步轨迹，邀请更多跑友一起加入。时刻关注自己的成长，你迈出每一步，每一次运动记录，都有迹可循。

【要炼PLUS会员与合作场馆】随地寻找附近健身场所，购买PLUS会员可于合作场馆随时开练，场馆器械免费用，舒适又安全。

【赛事直播】全国健身赛事合作直播平台，免费观看全程直播和回放，专业讲解，足不出户看健美比赛。

【小臣煮茶】低卡零糖好美味！小臣煮茶正式入驻啦。营养师团队精心研制，新式0糖0脂低卡蛋白杯和沙拉，营养美味又健康！

软件优势

【健身课程和专业内容】健身课程/内容干货分健身减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身、中老年健身、康复训练、冥想，全部免费；定期直播课程在线跟练，居家感受健身氛围，让健身不枯燥。

【定制运动处方】集15年以上从业经验的健身导师和国级认证营养师研发，针对用户基础身体数据、健身目的、个人运动健身经验智能生成专属训练、饮食处方，计算运动消耗和营养元素摄入，制定每日目标，高效达成效果。

【明星合作教练】更有明星私教一对一，价格透明，定制健身课程，让你保证运动效果，事半功倍；认证教练可在线实时接单。

软件亮点

【瑜伽】

瑜伽名师团队倾力打造，让你领略瑜伽练习方式，感受不同的瑜伽文化。从零基础入门到专业成长课程，应有尽有，随时随地，轻松学瑜伽!

【冥想】

下班太累了不想锻炼?压力大难以入睡?试试专业的冥想训练，缓解压力，轻松入眠。晨间冥想更能让你释放自己，开启美好的一天!

【健身训练】

海量的专业训练课程，涵盖减脂、增肌、塑形，科学健身就从要炼开始!200多种官方课程，原创拍摄录制，从入门小白到高级专业，全身肌肉部位锻炼，都能满足你的需求，要炼就是练得专业!

小编点评

要炼app可以在线与明星私教一对一，所有健身的课程都可以为你量身定制，保证运动效果。所有运动记录都会保存到你的手机中，你可以随时查看。

上面的软件介绍相信你一定看完了，如果你喜欢就赶紧下载体验下吧，有什么问题记得告诉小编哦。