森林成长可以帮助你进行日常的时间规划,通过写下任务播种一棵树,在时间结束前都不能触碰手机,如果使用手机树就会枯萎,来试试看你能种多少棵树吧。
如果你能够工作或者学习一段时间,不看手机,你会得到一片完整的虚拟森林和完成的to do清单!
森林成长 — 责己应用是一种“番茄钟”有效的方式,让你变得更加集中和自律,能作好待办清单的所有的目的!
用番茄钟的方法只需打开应用程序,并选择一棵树,当你远离你的手机时它会生长。
完全地专注于你的任务和职责,是特别有用的工作和学习计时器。
作为对你的耐心的奖励,虚拟树木会提醒你远离手机的时间记录,帮你养成高效的习惯!
【集中】*在整个生长过程中的默认时间是30分钟,但是你可以让它生长更长的时间,学会高效办事。
【记住】*你应该记住,用专注时钟,当一棵树生长的时候,你不能使用智能手机的其他功能,否则这棵树会死亡。先完成你的to do清单的所有任务,然后可以用手机玩儿!
【专注时钟的好处】*每棵树都会提醒你花了多少时间做待办清单的事。学习计时器及其有效的工具!
【集中精力努力】*试着种植尽可能多的树,用学习计时器提高你的集中技能!
1、使用特殊的学习计时器和专注时钟来跟踪你的时间记录
2、专注于你目前的任务,用森林成长不看手机,养成高效的习惯,完成所有的to do
3、种植5颗耐心的虚拟树:老树,松树,仙人掌,云杉,柳树
4、用番茄钟变得更自律
森林成长操作简单,只需挑选树木的种子分配任务就能进行计时,拥有非常多的虚拟树选择,你可以根据时间进行自助安排,如果完成每日的任务还能获得小奖品。
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