睡觉穿内衣的利弊

不利影响：

1、晚上穿内衣影响睡眠：如果晚上穿着有钢圈内衣入睡，会对身体产生压迫感，使得血液不能正常循环，造成紧绷感，从而影响睡眠。

2、内衣睡觉增加不舒适感：晚上睡觉时穿内衣不但不会防止胸下垂及外扩现象，还会带来更多不适感。

有利影响：能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。