ios12中如何启用就寝模式

在快节奏的生活环境中，我们经常需要一个安静、舒适的环境来帮助自己放松和休息。而就寝模式（do not disturb）就是ios 12系统中的一项功能，它能帮助你更好地享受夜晚的宁静，远离手机的干扰。本文将为你详细介绍如何在ios 12中开启并使用就寝模式，让你的夜晚更加美好。

什么是就寝模式？

就寝模式（do not disturb）是ios系统中的一项功能，它可以暂时阻止来电、通知和其他干扰，让你在晚上或任何需要集中注意力的时间段内不受打扰。当就寝模式开启时，你的屏幕会静音，不会显示通知，也不会有声音打扰你。

开启就寝模式的步骤

1. 解锁你的iphone：首先，你需要解锁你的iphone，进入主屏幕。

2. 进入设置菜单：从主屏幕上找到“设置”图标，并点击进入。

3. 选择“勿扰”选项：在设置菜单中，向下滑动找到“勿扰”（do not disturb）选项，并点击进入。

4. 手动开启就寝模式：在“勿扰”菜单中，你可以看到一个开关按钮。点击这个按钮即可手动开启就寝模式。此时，你的设备将不再接收任何通知和来电，直到你关闭就寝模式。

设置自动就寝模式

为了更加方便地使用就寝模式，你还可以设置一个特定的时间段，让就寝模式在每天的特定时间段内自动开启和关闭。

1. 返回“勿扰”设置页面：如果你已经退出了“勿扰”设置页面，请按照上述步骤再次进入。

2. 设置定时开启和关闭：在“勿扰”设置页面中，找到“计划”部分，点击进入。

3. 开启定时功能：在这里，你可以开启定时开启和关闭就寝模式的功能。通过滑动时间选择器，设定你希望就寝模式开始和结束的时间。

4. 保存设置：完成时间设定后，记得点击右上角的“完成”按钮保存你的设置。

享受宁静的夜晚

现在，你已经学会了如何在ios 12中开启和使用就寝模式。无论是为了更好地睡眠，还是为了在工作间隙获得片刻宁静，就寝模式都是一个非常实用的功能。让我们一起享受一个更加宁静、更加美好的夜晚吧！

希望这篇文章能帮助到你，让你的夜晚更加宁静，生活更加美好。