苹果iOS17护眼模式怎么开启

在当今快节奏的生活中，长时间使用电子设备已成为常态，随之而来的视力问题也日益受到人们的关注。苹果公司一直致力于提供更健康、更舒适的用户体验，因此在其最新的ios 17系统中引入了多项护眼功能，旨在帮助用户减少屏幕对眼睛的潜在伤害。本文将详细介绍如何在ios 17中开启这些护眼功能，以供需要的用户参考。

了解ios 17中的护眼功能

ios 17系统引入的护眼功能主要包括夜间模式、减弱动态效果、true tone技术和显示调节等。这些功能通过调整屏幕亮度、色温以及减少快速变化的图像等方式，减轻长时间观看屏幕对眼睛造成的不适感。

- 夜间模式：通过降低蓝光强度，使屏幕颜色偏向暖色调，从而减少蓝光对睡眠质量的影响。

- 减弱动态效果：关闭部分或全部动态视觉效果，如视差效果，可以减少眼睛疲劳。

- true tone技术：根据周围环境光线自动调整屏幕色温，使之更接近自然光，减少眼睛的压力。

- 显示调节：允许用户手动调整屏幕亮度和色温，以适应不同的使用场景和个人偏好。

如何开启ios 17中的护眼功能

要在ios 17上启用上述护眼功能，请按照以下步骤操作：

1. 进入设置菜单：首先，从主屏幕打开“设置”应用。

2. 选择显示与亮度：在设置菜单中找到并点击“显示与亮度”选项。

3. 开启夜间模式：在“显示与亮度”页面中，找到“夜间模式”选项，点击后可选择“手动”或“自动”开启时间。推荐用户根据个人作息习惯设定自动开启时间。

4. 减弱动态效果：返回至“设置”主菜单，选择“辅助功能” > “显示与文字大小”，然后开启“减弱动态效果”选项。

5. true tone技术：确保“true tone”选项处于开启状态，这通常位于“显示与亮度”页面的顶部。

6. 使用显示调节：若需更精细地控制屏幕亮度和色温，可以在“显示与亮度”页面手动调整。

通过以上步骤，您可以轻松开启ios 17中的各项护眼功能，享受更加舒适健康的屏幕体验。希望这篇文章能帮助到那些希望减少屏幕对眼睛影响的用户们。