黑枸杞的正确吃法，黑枸杞怎样吃 大师来详解

相信很多人想要了解黑枸杞的正确吃法是怎样，黑枸杞怎么吃。我发现了一个问题，就是很多把黑枸杞买回去，就随便的吃。这样，黑枸杞的功效体现不出，那么黑枸杞的正确吃法是怎样，黑枸杞怎样吃呢，接下来让我们一起来看看。

操作方法

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黑枸杞只要正确的吃才可以发挥出它更好的优势，那么黑枸杞怎样吃呢，就拿九叶   篮 的来说吧，它是这样吃的：用约60 C-70 C的温开水泡，一次放2-3克（约20-25粒）左右！

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这种的黑枸杞它根据不同水质泡出来的汤色有所不同，中性水呈紫色，碱性水呈蓝色，但随着浸泡时间的增长区。别会相对慢慢减少一些；好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，泡完水后可以嚼着吃。

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还可以怎样吃呢，还可以直接嚼服：把黑枸杞放在锅里蒸数分钟或者微波炉烘烤数秒(时间不宜过长)每日早晚直接嚼服。还有就是可以 浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。

好了，以上就是大致内容了，(END)