喜欢吃的朋友可以参考下
工具/材料
食谱热量:379.5(大卡)
主料
酸菜
250克
鱼
1000克
辅料
葱
50克
姜
50克
蒜
50克
酱油
50克
酒
20克
油
50克
盐
30克
操作方法
01
1.先把鱼洗干净,把内脏去除(在鱼身上开几刀)
把姜蒜做成末(葱切成葱条)
把做成末的蒜姜末涂在鱼身上,再用盐图鱼的身上(涂两面)
酸菜洗干净,切成小块(要是酸菜太酸了,可以用盐水泡10分钟)
02
2.热锅等锅没有水珠时下油(大火)
然后把腌好的鱼肉放下去(怕被油煎到的可以跳远点)转小火
等鱼的眼睛突出来时加点油将它翻面
03
3.加酸菜下去,放酱油和酒,加小半碗水,等它收汁,放些葱
好了就可以上锅了
好了,以上就是大致内容了,(END)
不怕辣的可以放辣椒
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