怎样祛痘?吃什么祛痘？治痘有方法！，原来是这样的

痘痘非常影响一个人的美观，有痘痘的人都很希望可以祛痘，那么现在和大家分享一下最新祛痘方法！

操作方法

01

对症吃饭。
如果额头长痘，建议多喝酸奶，嘴周围或脸颊长痘，建议多吃豆腐、香蕉、淡水鱼等等！

02

餐不离豆。
豆类富含“美容维生素”维生素B2，一定多吃豆类食品！

03

只吃瘦肉。
其中富含锌，有促进新陈代谢、帮助排毒、控制痘痘的作用；不要吃肥肉！

04

多喝花草茶。
如玫瑰果、柠檬，对痘痘有良好的防治作用。可以多吃吃这些茶！

好了，以上就是大致内容了，(END)