菜品口味:蒜香
主要工艺:烧
主要食材:蔬菜类
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
工具/材料
长茄一根
小米椒适量
青红尖椒适量
腊肉50克
姜少许蒜少许
耗油1小勺
生抽1大勺
豆瓣酱或李锦记蒜蓉辣酱1小勺
香油少许
糖少许
许
酱油少许
步骤/方法
01
1姜、蒜和青红尖椒都切碎备用;
02
2大蒜将蒜白部分拍裂,然后切碎备用;
03
3腊肉切成小片,用温水泡10分钟备用;
04
4用耗油、生抽、豆瓣酱、糖和香油调成汁备用;
05
5茄子切成条状备用;
06
6油烧热,下茄子炸;
07
7茄子炸软后出锅备用;
08
8炒锅留少许底油,倒入控干水的腊肉爆炒至肥肉变透明;
09
9加姜、蒜和青红椒,炒匀;
10
10倒入调味汁和一小碗水;
11
11倒入茄子,炒匀,加点酱油上色,转小火烧;
12
12烧至茄子绵软入味,撒上大蒜末,翻炒两下即可出锅了!
好了,以上就是大致内容了,(END)
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