虽然夏季到了吃些清淡的比较好,但也不能忘记补充营养哦!
工具/材料
大梁骨 10块左右
小白菜 1斤
葱段 一些
操作方法
01
把骨头用热水灼一下去血水,备用。
02
把小白菜洗好切断用水灼一下去白菜水,备用。
03
葱花爆锅,放入水烧开。
放入五香粉和少许盐。
04
调料放好后,放入骨头。
05
40分钟后放小白菜
06
再炖10分钟左右,放入少许鸡精,起锅。
很美味哦!
好了,以上就是大致内容了,(END)
少放油和盐,清淡为好。
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