宝宝缺钙的症状/表现以及应对方法 照着学就行了

钙是保证宝宝正常发育的必须元素之一，可以预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松等。如果宝宝缺钙一般会出现烦躁，脾气大，睡眠不安，夜惊，汗多。由于汗水刺激，睡觉时摇头擦枕，因此孩子后脑部头发脱落，头发稀疏发黄，无光泽。严重的还会出现胸部等骨骼变形。同时可能缺锌，宝宝生长发育迟缓且免疫力低下，缺钙状况一时不能改变，为防治可能出现的佝偻病，一般先食补或者选择合适的补钙产品。

步骤/方法

01

医院头发或血样测定
宝宝到底缺不缺钙，医生通常通过采集头发或血样测定。其实血样反映的是机体对环境微量元素的吸收和排泄的情况，在不同时间血中各成分含量也不同。采血过程还带来疼痛。而头发反映的是体内微量元素的蓄积情况，它反映的是过去几个星期甚至几个月内微量元素的营养状况，因而，头发能真实地反映微量元素的储存情况。

02

婴幼儿两周开始补维生素D。
宝宝得佝偻病，多数在出生两个月后发病，6－12个月为高发期。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以当孩子两岁以后，不必再吃补充vd了。

03

食物补钙
母乳喂养需要保证妈妈没有缺钙现象，宝宝就通过母乳就可以得到充足的钙源。宝宝从5个月大时开始添加辅食，这时由添加的辅食中也可以得到一部分钙源。对于人工喂养的宝宝，婴儿配方奶粉中含有的钙是母乳中的2～4倍。

好了，以上就是大致内容了，(END)

婴幼儿补钙需要适量，首先食补如果确定有缺钙现象在选择钙剂类产品