生核桃怎么吃比较好 原来是这样的

生核桃是一种非常有营养的食物，多吃生核桃是可以起到补脑的作用，那么生核桃要怎么吃才比较好呢？今天就让小编来给大家介绍一下生核桃的吃法吧！

操作方法

01

炒着吃。生核桃是可以直接炒着吃的，将生核桃剥皮之后用糖炒着吃，糖炒核桃的味道很不错哦！

02

花生核桃糊。花生与核桃搭配起来是非常有营养的，先将花生与核桃浸泡一个晚上，然后第二天将其一起放入榨汁机当中，榨成糊即可直接食用。

03

核桃养胃粥。在煮粥的时候加入核桃是可以做成美味又有营养的核桃养胃粥，平时在家时是可以尝试做一下哦！

04

米醋泡核桃仁。米醋具有很多功效比如说降低血压，用米醋来泡核桃仁是能够很好的保养大脑，降低血脂。

好了，以上就是大致内容了，(END)