作为一个家庭“煮妇”,能够将食物煮得营养又美味真是一件开心的事情啊。今天小编给大家分享一道水蒸肉豆腐。
工具/材料
材料:老豆腐一块瘦肉 姜蒜头 喼汁 生抽 油盐 味精
操作方法
01
瘦肉的准备:
取1小块瘦肉,将瘦肉清洗干净剁成泥;
也可以直接在买的时候就请师傅帮忙将肉用机器撵成肉末;
02
老豆腐的准备:
老豆腐的量要足,大概“两个大正方形”的量就够了,如果吃的人少,也可以酌情减少;只需要先清洗干净,放到盆里,备用;
03
配料的准备:
这道菜用到了蒜和姜;
将姜洗干净,剁成姜末;
将蒜头去膜,清洗干净,切成碎;
04
老豆腐的处理:
往豆腐上面加上少量的姜末和蒜末、适量的生抽和喼汁;
将豆腐捣碎,将豆腐和配料、酱汁搅拌均匀;
05
炒瘦肉:
开火,加入适量的食用油,待锅里油温升高后,先将剩下的姜末和蒜末入锅炒香,再将瘦肉下锅炒到颜色变白;
06
开始蒸煮:
起一个蒸锅,加入适量的水,将水煮开;
水的量要足,以免过程中,水干了、锅焦了;
将炒好的瘦肉等食材连同油全部一起倒入捣碎的豆腐上面;
再将盆放上蒸锅,盖上锅盖,开始蒸;
07
蒸好、完成:
将火调到最大,蒸15-20分钟,蒸到盆里生水积满一盆,即可;
将火关掉,试吃一下看是否需要再调味,再撒上香葱,就可以食用了。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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