苹果脸,圆脸看起来可爱,但是却给人一种不成熟的感觉,那么如何来改变脸型呢?那就采用最为简单的减肥方法,勺子瘦脸操吧!
操作方法
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瘦脸减肥操动作一:活血按摩动作
瘦脸最简单的减肥方法则是勺子瘦脸操,第一个动作则是活血按摩,可以提高整个脸部的弹性,还能够改善脸部的毛孔粗大的问题,因为脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑,只有通过把汤勺按压到额头上,向太阳穴移动,刺激发际。,来温暖这个部位达到减肥的目的。
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瘦脸减肥操动作二:敲打按摩动作
瘦脸减肥操第二个动作则是由下往上轻轻敲击脸部,横着拿汤勺,节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴更加流畅。
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瘦脸减肥操动作三:清洁毛孔动作
第三个瘦脸动作不但能清洁面部的毛孔,还能提拉皮肤,方法用两只小汤勺分别放在鼻翼侧面和鼻尖上相对轻刮,力度可要适中呦!
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瘦脸减肥操动作四:祛除角质动作
第四个瘦脸动作通过用汤把汤勺勺刮淋巴集中的腋下时,就起到促进血液循环的作用,同时起到了减肥的功效,具体的方法则是垂直地放在鼻翼旁,按箭头方向轻刮,会发现角质被刮了出来。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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