吃石榴的好处与禁忌 来看看吧

石榴分为两种，甜石榴和酸石榴。因为酸石榴很酸，食用的很少，其药用价值很高，甜石榴是深受人们喜爱的水果。每年农历的八九月份是吃石榴的最佳时节。

禁忌

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石榴中含有鞣酸，如果和蛋白质食用会导致跑肚呕吐的反应，所以石榴不易和含有蛋白质，海类产品共同食用。

物极必反，任何东西吃多了都不好，吃石榴要适可而止。