如果出现肚子疼拉稀水的情况,从而导致大便的次数增多,这很有可能就是肠炎,如果情况不是很严重的话,可以选择自己在家治愈。那么肚子疼拉稀水怎么办?今天小编给大家推荐几个方法,希望对你有帮助。
操作方法
01
喝淡盐水,如果出现肚子疼拉稀水的情况,很可能会导致身体严重出现缺水的情况,此时就应该补充大量的水分,最好多喝点盐开水,或者还能选择胡萝卜汁和西瓜汁等,这样都能给身体及时补充水分。
02
注意饮食,一般来说出现肚子疼拉稀水的情况,跟饮食方面有很大的关系,所以应该多注意下饮食卫生,尽量吃点清淡的食物,不要吃麻辣火锅等这些刺激性的食物,以免给肠胃带来更大的负担。
03
藿香正气水,因为藿香正气水可以起到理气和中的效果,特别是对于肠胃型感冒所引起的腹泻会有一定的作用,如果出现肚子疼拉稀水的情况,可以喝点藿香正气水,然后在搭配点消炎药。
04
加强锻炼,也许大家认为肚子疼拉稀水跟锻炼没有太大的联系,其实这种想法是错误的,长期坚持锻炼身体可以增强自身抵抗力,同时也能增强肠胃功能,只要肠胃功能好了,那么肠胃抵抗病菌的能力也会变得更强。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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