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鹌鹑西红柿茄子的做法 专家详解

时间:2019-10-12 09:35:24 编辑:天晴网友

前段时间给大家发布了一个家常茄子的做法,大家的反响不错,所以今天我来教大家在做一个茄子的荤菜,这个菜可以当汤也可当菜配大米饭是一绝。

工具/材料

食谱热量:1104(大卡)

主料

五花肉
3两

茄子
一斤

西红柿
一个

辅料


适量


适量


适量

干红辣椒
适量

酱油
适量


适量

料酒
适量

食用盐
适量

操作方法

01

首先我们先把原材料准备齐全,

02

首先我们把五花肉去皮切成薄片。在切适量的葱姜蒜和辣椒。辣椒的量可以根据自己的喜好。

03

首先我们在锅中倒入适量的食用油,油热以后将切好的肉片放进锅中翻炒

04

肉的颜色一变就适当的加点料酒进去,然后将切好的佐料放入,翻几下,在加盐,酱油,鸡精,盐要稍微的多一点,茄子里我们就不在加盐了。待佐料的味道都出来后就起锅,放在一旁备用。

05

将削好皮的茄子横竖切,别切透了,底下要连着点

06

将刚才炒好的肉,均匀的塞进茄子的缝隙里,上面再盖上几片西红柿。

07

将塞好肉的茄子放进蒸锅中蒸40分钟,这个40分钟指的是上汽的40分钟,也就是锅开了才计时,锅不开不能算的 。由于时间比较长,水要多一点别煮的没水了。

08

时间到后,将盘子取出,注意盘子很热别烫手了,这个时候我们加入适量的白胡椒粉,和一点点鸡精,在撒上切好的葱花,就可以出锅了。这个菜茄子入口就化,猪肉肥而不腻,汤汁酸爽。

好了,以上就是大致内容了,(END)

刚蒸好的菜一定要小心烫着,实在不行就稍微放凉点在拿。

炒肉的时候不要炒老了,其实炒一下主要就是为了肉和调料能充分的混合

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