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得了肾结石很小的怎么治应该吃什么忌吃什么?,懂得这些技巧就够了

时间:2019-09-13 10:08:16 编辑:天晴网友

操作方法

01

一般结石有几个形成原因,一是你的身体内血液粘稠度高,本身适合长结石,二是平时食物及饮水习惯,导致结石.有了结石也不用过于紧张,如果没有疼痛感,就抓紧时间,多喝开水,少吃油腻的东西,做菜注意草酸,不要憋尿,放松心情。
饮食上宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等),还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用,对复发性高钙尿结石有效,维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多,应增加富含此类维生素的食物,如谷物、干果、硬果等。
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