吃完鸡蛋不能马上做的7件事，看完就明白了

小编提示：鸡蛋是我们常吃的食物之一，鸡蛋的营养价值很高，而且吃鸡蛋的好处也不少，那么吃完鸡蛋后不能做什么？

操作方法

01

吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果-糖-基-赖-氨-酸-的结-合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

02

吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰-蛋-白-酶，它与蛋清中的-卵-松-蛋-白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

03

吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急-性-肠-胃-炎还有-肺-结-石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上-吐、下-泻、腹-痛为主的急--性-胃-肠-炎--症-状。所以如果服用时间在1～2小时内，可使用催-吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促-进呕吐。或者可用鲜-生-姜-捣-碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻-药将有毒-物质排除体内。

04

吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣-酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣-酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了-粪-便-在肠-道内-滞留的时间，不但易造成便-秘，而且还增加有-毒-物-质-和致-癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。

好了，以上就是大致内容了，(END)