鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富。豌豆口感鲜嫩,味道鲜美。用鸡胸肉与豌豆配辅料一起同炒,鲜嫩爽口,口感饱满,口味极佳。下面介绍鸡胸肉炒豌豆的家常做法。
工具/材料
鸡胸肉 200克,豌豆 200克。
葱,姜,盐,味精,红干椒,五香粉,淀粉,料酒,蚝油,油。
操作方法
01
鸡胸肉用水清洗干净,控干水分,切成丁。放入少许盐,五香粉,料酒,淀粉,用手抓匀,腌制十分钟。
02
豌豆剥去皮,用水清洗干净,控干水分。
03
红干椒用水清洗干净,控干水分,切成小段。切好葱,姜备用。
04
锅里放入油加热,油热后放入鸡胸肉滑炒,炒至鸡胸肉颜色变白,盛出备用。
05
锅里重新放入油加热,油热后放入葱,姜爆锅,放入豌豆翻炒,放入五香粉,盐。放入适量的水翻炒,这样炒出来的豌豆比较软。
06
炒至豌豆变软,放入红干椒翻炒。红干椒稍翻炒一下,放入炒好的鸡胸肉,放入少许料酒,少许蚝油。
07
鸡胸肉略翻炒一下,放入味精,关火出勺。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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