花椰菜（菜花）怎么炒，具体内容

花椰菜，我们也称菜花，是生活中常吃的一种蔬菜，可是有的小伙伴不知道怎么做，现在我们就来学学怎么炒出好吃的花椰菜吧！

工具/材料

花椰菜一颗、蒜、盐、、味精、酱油

操作方法

01

将花椰菜洗净，掰成一块一块的，在盐水中浸泡几分钟后冲洗干净。

02

取几瓣大蒜，去皮，切片。

03

将花椰菜放入开水中焯几分钟，至7分熟，捞出沥干。

04

在锅中倒入植物油烧热，放入蒜瓣及少许酱油爆香后，将花椰菜倒入继续翻炒，适当加盐与味精后起锅。

好了，以上就是大致内容了，(END)

小伙伴们学会了吗~可以根据自己喜爱加一点醋也好吃哦！