女生怎样变美 这些经验不可多得

对于女人来说，变美可是个终身话题，值得一辈子去研究，一下小法子，坚持下去，每天也可以变美一点点，这就足够啦

操作方法

01

日常三餐要正常，每天能多动一点就动一点；
坚持一日三餐正常吃，就算是为了减肥也不要一点正餐不吃，去相信那些小偏方，这样身体会出问题的；每天能站着就不要坐着，能走路就不要骑车，能骑车就不要坐公交车，多动一点总是好的。

02

养成每天早睡早起的习惯，会发现自己皮肤超级水嫩；
有没有发现自己睡饱了之后跟缺觉的时候完全是两个人，duang一下子就变美了呢。小编可是亲身试验过的，坚持了一周每天早睡早起，精神超级亢奋，上妆也会比较自然，而且会形成生物钟，早上还可以学习一会儿，一举两得。

03

学会化一个简简单单的淡妆；
大学之后，你就会发现那些会化妆的姑娘总是看起来更加精致，更加有精神的样子，上班之后这种现场更是普遍。所以想要变美，学会化妆还是蛮重要的，可以去关注一些博主，会每天更新的，刚开始先跟着学下，后期再根据自身情况调整下。

04

学会管理自己的身材，多多运动；
作为一个上班族，虽然平时时间不多，但是还是可以买个瑜伽垫自己在家做做运动的嘛，运动完真的超级舒服的，感觉浑身都轻松了不少。有个匀称的体态会给自己加分不少的，从背后看起来像个二十岁的小姑娘，是不是很开心。

05

好好爱护自己的头发；
大街上碰到一个妹子，从背后看有一头飘逸的黑长直，是不是很吸引人?要想拥有同款黑长直，每天多吃一把芝麻和核桃，坚持一个月就能看到效果了，不要频繁的去做烫染，这样对发质损伤超级大，还要选择好正确的洗发水，这个也蛮重要的。

06

每天坚持喝八杯水，晚上回家喝柠檬水；
坚持多喝水，尤其是大夏天待在空调房里面，喝水不仅仅是为了补充水分，也会加速体内的水循环，可以排毒。晚上回家之后可以适量的喝一些柠檬水，据说会美白，我还没有试过，想要美白的小姐姐可以试一下啦。

07

每天回家都要按摩下腿部，放松肌肉；
白天走路加上站立，腿部难免会有点充血，而且有些姑娘会穿高跟鞋，这样就更容易增加腿部肌肉。回家之后拿热水泡下脚，然后用手上下按摩下腿部，主要是小腿，感觉自己身体放松了就好，这样有助于塑造腿型。

08

要时刻保持自信，自信的女人最美；
当然，要想变美，这一点是最重要的，俗话说的好，自信的女人最美。可能你的脸并不是最好看的，保持自信，不管做什么都要保持这一点，这样子的女生才是最有吸引力的。

好了，以上就是大致内容了，(END)