寝室太吵怎么办 来学习吧

寝室太吵怎么办?既不想破坏寝室的和谐，又想要一个安静的寝室，教你几招，解决寝室太吵问题。

工具/材料

耳塞

隔音耳机

操作方法

01

隔音耳塞
午睡必备佳品，午觉时戴上耳塞，会感觉很安静，可以睡一个美美的午觉。不适合戴太长时间。

02

隔音耳机
在寝室看书学习的时候，可以戴上隔音耳机，相较于耳塞来说，隔音耳机戴着舒服些，但在选择耳机时，要确定夹不夹头，这很重要。

03

去图书馆
想要安静的学习环境，图书馆是非常适合的，在寝室里，不仅喧闹，而且也是充满了诱惑，时不时地想拿点零食吃。

04

和室友沟通
主动跟你的室友们聊一聊，让他们在睡觉时间尽量保持安静，玩手机时戴耳机，聊天时不再发语音。

05

自己保持安静
在别人睡觉、学习的时候保持安静，先去理解他人，才能获得他人的理解，对方也会在你睡觉的时候保持安静。

06

不要因为寝室喧闹而与他人发生矛盾，毕竟自己得要长时间与室友们相处，保持好的情绪很重要，如果沟通无效，就采取前面几个方法。

好了，以上就是大致内容了，(END)

取耳塞时要慢慢取，以免气压差对耳膜不好。