发烧该怎么办 这些经验不可多得

春夏季是很容易得流感的季节，同时也很容易出现发烧情况；冬季也是一个很容易发生发烧的季节，但是一般比春夏季少些。很多的情况下，我们的发烧都是由于一些炎症，或者由于我们被冻着了所引起的，所以我们在平时要格外的注意些，今天小编baby华教大家：发烧该怎么办。

操作方法

01

阿莫西林/罗红霉素
假如我们的发烧是由于炎症所引起的，那么，我们就要及时的去医院或者药店购买一些消炎的药品来服用，如阿莫西林/罗红霉素这两款药品就不错，我们可以去试着吃下看看。

02

喝热水
接着假如我们发烧了，我们在发烧期间，要记得多喝热水。热水能够使得我们体内的毒素溶解掉，进而通过我们的尿液排出体外，能够起到退烧的作用。

03

躺被窝
当我们发烧，喝完药品后，我们就可以试着躺在被窝里面，使得我们出一身汗，这样能够更加快速的使得我们退烧，当然啦，记得出汗后要及时的把我们的被子进行清洗，不要发霉啦。

04

湿毛巾法
当我们发烧后，我们可以试着先去我们的洗浴地方取我们的毛巾，接着用冷水温水打湿，接着我们躺下，盖在我们的额头，给我们的额头进行降温，看下有没有疗效，特别是宝宝，更加要注意前期的降温方法。

05

室内保持通风/锻炼下
接着当我们发烧后，我们要记得及时的把我们家里的窗户打开，或者我们去外面走走。没有服用药品，就不要待在家里，我们或者可以去锻炼下，出一身汗水，看下能不能取得疗效，不能，我们就要服用药品或者去医院了。

06

打吊针
接着假如我们吃药还是不好，那么我们就需要去医院让医生开一些药品，或者让医生打下吊针来治疗啦，这就说明我们的情况比较的严重啦，这个时期我们一定要认真的对待，不要马虎。

07

平时注意点
1、多吃水果蔬菜。
2、不要熬夜。
3、刚刚晒好的衣服先凉一下，不要直接穿。
4、夏季中午刚刚采摘下的水果不要马上吃，凉下再吃。
5、晚上睡觉不要着凉了，要记得盖被子。
6、进行适当的锻炼，身体才是革命的本钱。

08

预防发烧
在夏季的时候，我们更加要做好一些预防发烧的措施，我们可以在家里备用一些板蓝根和维生素c来提高我们对于感冒的抵抗力以及一些炎症的抵抗力。接着我们在春夏季尤其要做好防中暑，家里可以多食用一些防暑的食物，如丝瓜、绿豆汤、苦瓜、薏米等食物进行预防。接着我们要注意勤换衣，勤洗鞋子袜子，勤换被子等。

好了，以上就是大致内容了，(END)

发烧该怎么办值得我们学习掌握下，有用，别忘记点赞哦。
以上指南仅供参考，用药或治疗需遵医嘱。