工具/材料
原料:
母
乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、
莲子20克、
山药50克、
百合30克、苡仁50克、红
枣30克、
枸杞10克,全部洗净。
步骤/方法
01
1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
02
2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。
03
3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。
04
4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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