夏天喝上一杯酸梅汤,开胃解暑,今天我们来教大家怎么在家做酸梅汤。
工具/材料
乌梅,乌枣,山楂,陈皮,甘草,冰糖
操作方法
01
准备好乌梅备用
02
准备好乌枣备用
03
准备好山楂干备用
04
准备好陈皮切丝备用
05
准备好甘草备用
06
准备好老冰糖备用
07
然后把乌梅,乌枣,山楂干,陈皮丝,甘草放入水中浸泡片刻
08
浸泡好之后把上述药材放入锅中熬煮,一次性煮开后调小火慢慢熬制,熬制成颜色慢慢变深,汤汁越来越浓加入老冰糖搅拌均匀关火晾凉
09
最后用筛子滤去多余的药材,一杯酸爽的酸梅汤就做好了。
好了,以上就是大致内容了,(END)
胃酸者慎用。冰镇效果更佳的。
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