养肝补血黑米红豆红枣粥的做法

粥的种类有很多，今天给大家介绍一款营养丰富，软糯香甜，养肝补血的黑米红豆红枣粥，希望大家喜欢。

工具/材料

红豆，红枣，黑米，冰糖

操作方法

01

首先准备好原材料，黑米和红豆

02

红豆提前一天浸泡，大概8小时左右

03

黑米洗净浸泡，大概2小时左右即可

04

红枣洗净切成红枣片备用

05

把红豆，黑米，红枣片一起投入到高压锅中，加入适量的水，盖上锅盖焖煮2小时左右即可

好了，以上就是大致内容了，(END)