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豆腐蒸了怎么做好吃 蒸豆腐的做法

时间:2019-06-04 17:15:05 编辑:天晴网友

嫩豆腐很细腻、富含丰富的蛋白质、维生素D、补充钙质营养价值较高。嫩豆腐买回来经常是煲汤用,不适合炒,因为容易碎掉。今天换一种吃法,先将豆腐上锅蒸熟了之后,再把肉丁胡萝卜洋葱一起炒香,淋在蒸好的豆腐上,很美味又好看。

工具/材料

嫩豆腐 1盒

猪肉 80克

洋葱 适量

香菇 4个

胡萝卜 半个

小葱 1条

盐 适量

鸡精 适量

蚝油 适量

操作方法

01

首先将盒子里的豆腐倒出来,切成大块。

02

豆腐切好后,放在一个盘子里摆好。将摆好的豆腐,上锅大火蒸10分钟。

03

趁着蒸豆腐的时间,将其它食材准备一下。

04

分别将:瘦肉、洋葱、胡萝卜、香菇,切成很小的丁状,小葱切段。

05

豆腐蒸好了之后,一定要记得把盘子里水份全部倒掉。

06

将瘦肉下锅炒3到4分钟。

07

放入胡萝卜丁炒几下。

08

放入香菇丁一起翻炒。

09

放入洋葱丁。

10

鸡精,蚝油,盐各适量放一点调味。

11

加一点点水(注意水不要放多了),将调味料与肉丁充分炒入味。

12

全部炒好了,倒在蒸好的豆腐上,放上小葱装饰即可。

好了,以上就是大致内容了,(END)

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