现在正值季节交替之时,若不注意做好保暖工作的话,便很容易患上各类疾病,如发烧,咳嗽,头晕,四肢乏力等,对正常的生活造成一定的影响。今天来给大家介绍一些有关退烧的推拿手法,以备不时之需。
推退六腑穴
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其位于前臂靠小拇指那一侧的直线处,若来回推拿大约十分钟的话,不仅可以帮助清热解毒,还能够有效的驱除体内的实火,达到退烧化痰的作用。
提捏大椎
其位于颈部最高点下方的凹陷处,在两个椎骨之间,若用拇指和食指提捏大约二十分钟的话,一来可以促进血液的循环,二来能够通过汗液的排出而达到退烧止热的目的。
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