什么方法美白祛斑最好？黄瓜粥的烹饪方法

色斑是女性们最讨厌的东西了，任何时候都希望去之而后快。教你1种最简易的祛斑方法。

工具/材料

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，

精盐2克，生姜10克。

操作方法

01

将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

02

大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

03

锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开。

04

然后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

05

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

好了，以上就是大致内容了，(END)