一谈到抑郁症,相信大家并不陌生,我们现在人的生活,工作压力较大,有很多人都会有抑郁症,抑郁症可以简单的分为轻度和重度。但是很多人对于抑郁症的症状并不是特别的了解,那么下面我们就来详细介绍一下,希望对朋友们会有些帮助。
1、悲伤消极的情绪
人体一旦患上了抑郁症之后感觉非常的绝望,生活没有任何的留恋,很多人都希望自家求得解脱,甚至会有强烈的自杀倾向以及念头。
2、食欲减退,失眠障碍
抑郁症的患者会有食欲不振的症状,还会发现体重也会减轻,由于人体长期受到了悲观情绪的影响,所以还会发现睡眠质量不好,甚至还会有失眠的症状,还有一些人会发现心情,波动较大性功能低下。
3、丧失兴趣
患者并不会关心当前的生活状态,对于自己以前非常关心的事情或者人都没有一点兴趣,根本就没有一点幸福感,所以经常都会疏远各种亲戚朋友,也不喜欢社交活动,经常一个人独自居住。
4、精神崩溃
抑郁症的患者对于一些小事情都会感觉非常的费劲,甚至会有力不从心的感觉有的时候甚至会感觉精神崩溃,经常会对于洗漱以及穿衣服这些小事都会感觉非常的难受。
5、贬低自己
抑郁症的患者一般都有消极的态度,所以经常会批判自己,对于现在的自己,以及过往还有将来都被批判的一无是处,感觉一片黑暗,而且同时还会伴随有内疚自责等症状。
以上详细的介绍了抑郁症的症状,相信大家都有一定的了解,抑郁症要引起特别注意,保持乐观的生活态度积极配合医生的治疗,为了能够有效的预防抑郁症生活尽量要多样化,多和朋友和家人进行沟通,同时还应该要多参加一些户外活动。