当前位置:网站首页> 健康>正文

鼻塞按摩哪里可以缓解

发布于:2020-06-15 13:33:03发布者:天晴网友

很多人肯定有这种感觉,当鼻子被堵住的时候,说起话来“瓮声瓮气”,让人感觉异常的难受,而且通常会感觉鼻子里边有异物,无法正常的呼吸,连嗅觉和味觉也会受到一定的影响,那当我们鼻塞时应该怎么办才能缓解症状呢?我们可以通过按摩一些穴位的方法来解决,这样做能够很好的改善原有状况,缓解鼻塞问题,提高生活质量。

1.鼻塞按摩哪里可以缓解——大椎穴

按摩大椎穴对于伤风感冒有着很好的防治作用,当然对于通鼻也有着非常好的疗效,这个穴位处于人体颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。按摩这个穴位的方法是将右手中指按在大椎穴上,然后在将左手中指按在右手中指之上,然后正反方向分别按揉几十次就能对鼻塞起到缓解的效果。

2.鼻塞按摩哪里可以缓解——风池穴

风池穴又叫热府穴,按摩这个穴位对于口部、鼻部、颈部等多个部位都有很好的治疗效果,当然对于治疗鼻塞也是很有帮助的,它的位置在头额后面大筋的两旁与耳垂并行,用手指轻揉这个穴位,即可达到相应效果。

3.鼻塞按摩哪里可以缓解——攒竹穴及迎香穴

攒竹穴和迎香穴这个两个穴位共同作用也能够叨叨缓解鼻塞的效果,在使用这种方法时,首先我们需要用手指轻轻摩擦鼻子两侧,从攒竹穴慢慢按摩到迎香穴,并在迎香穴上连续按摩5~10分钟即可。

通过以上的方法,虽然无法完全消除鼻塞的情况,但是能够起到非常有效的缓解作用,对于受到鼻塞困扰的人群来说可以说是一种福音。中医的知识博大精深,其中穴位的应用更是复杂,但只要我们能够合理应用穴位,这对于我们任何一个人来说都是受益无穷的。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 鼻塞咳嗽吃什么好【盘点】适宜鼻塞咳嗽的食物大全

    近来几天气温下降了不少,感冒人群也增加了不少,感冒后出现鼻塞咳嗽的症状是最常见的。那么鼻塞咳嗽吃什么好呢? 1、鼻塞咳嗽吃什么水果 菠萝 经医学研究,自古以来,人类就常常凭

  • 哺乳期可以按摩减肥吗 分享五种减肥方法

    现在的生活当中很多的孕妈妈在怀孕期间为了能让自己的宝宝有一个健康的身体,在怀孕期间都会吃很多的营养品,然而就出现了一个不可避免的问题,那就是生了宝宝之后,又不能给

  • 纯天然护肤品哪里找 油盐醋也能DIY面膜

    想要好肌肤就要及时护肤,生活中许多天然的食物都是护肤的好帮手,如利用食物做成护肤面膜敷脸。以下为大家介绍了几个自制天然调味料面膜的方法,想要护肤的美眉们,不妨都来

  • 承泣穴的准确位置图 按摩承泣穴的作用

    承泣穴在帮助治疗很多眼部病症方面发挥的效果都是非常不错的,所以说,自然有不少人都在尝试了解承泣穴的准确位置图,那么,它的位置到底在哪里呢?按摩这个穴位有什么重要的作

  • 便秘怎么办 自我按摩治疗便秘效果好

    干燥的季节里,很容易出现便秘的情况,但是毕竟是比较隐私的问题,还是不好对外人讲的,而且好多人也不会去药店买药,就这么忍着,长久下去便秘会越来越严重,而且还有可能引

  • 吃什么食物壮阳 壮阳食物排行榜

    按摩疗法是中医的一大特色,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环

文章评论