吃什么治疗前列腺炎 试试养生粥

很多前列腺炎患者都发现，日常饮食对于前列腺治疗有很好的效果。医生也证实，食疗能有效辅助治疗前列腺炎。在夏秋之交，天气干燥的时候，男性朋友可以试试喝粥来治疗前列腺炎。

用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。

具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。

花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。

大多数坚果类都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议男性朋友，平时可适当食用这类食物。

不过，因为前列腺炎病因复杂，医治时间较长，除了适当的食疗之外，补充微量元素也是关键。在治疗前列腺炎吃药期间补充微量元素锌和硒。微量元素锌和硒可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。日常食物方面，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。体恒健育之缘片是最好的纯天然富含锌硒元素保健食品，富含蛋白锌和蛋白硒，安全有效没有任何副作用，能有效辅助治疗前列腺炎，是男性朋友补锌补硒的首选。