swisse月见草食用方法 正确服用效果更好

月见草和圣洁莓以及蔓越莓在功效方面具有一定的相似性，因为它们都是帮助调剂女性内分泌的产品。Swisse所生产的月见草一直以来都比较受到消费者的喜欢，是因为其安全性和有效性。但是很多人在服用的时候并不是特别的清楚应该如何服用该产品，为此，小编收集了一些swisse月见草的相关服用方法。

1、swisse月见草食用方法是什么?

成人服用swisse月见草一天可以服用1-3粒，随餐服用。因为随餐服用的时候可以使得其药性发挥到最大的效果。每天只服用一次，具体时间可以自己选择，可以是在早上也可以是在晚上。但是不管在什么时间服用，一定要随餐服用才是更好。

2、swisse月见草可以长期服用吗?

可以，甚至从某种程度上说来，该产品就是应该长期服用才能更好的看到效果。因为我们前面就有介绍swisse月见草是一种帮助调节女性内分泌的药物，而调节内分泌一般都是一个冗长的过程，且在此期间也应该注意生活上的自我调节，才能更好的保证病症能够得到治疗。

3、swisse月见草有哪些服用禁忌?

A：服用swisse月见草期间不要熬夜，不要给自己太大的精神压力;

B：严禁酗酒抽烟，很多女性习惯于酗酒抽烟，但这其实对于身体的伤害是极其大的，特别是在服用swisse月见草期间，这会使得药物完全不发生作用;

C：不能摄入过多的生冷食物，在服药期间摄入过多的生冷食物会使得药效得不到正常的发挥。

所以在了解了swisse月见草的食用方法以后我们应该知道该产品最好得服用方式就是就餐服用，就餐服用的时候能够使得该产品的有效成分得到最大程度的发挥。期间我们也应该严格的遵守该产品的服用规则，不能因为在服用该产品而忽略其他方面的注意事项。而且最需要注意的一点是，该产品只能是保健品，而不能当做药物进行单独的服用。