O型腿还可以叫做罗圈腿或者是箩筐腿等等,O型腿主要是膝关节还有小腿的胫骨发生了旋转,我们在电视或者电影上看到会感觉比较搞笑,但是现实生活中,O型腿让很多人比较烦恼,O型腿会影响我们整个身材,O型腿可以治疗吗?下面就您介绍几种治疗方法。
1、手术矫正
对于O型腿特别严重的,特别是有些已经出现并发股性关节炎或者出现关节疼痛的,推荐您手术矫正,效果迅速,而且不用特别的恒心以及坚持,但是需要注意的就是手术技法可能不同,手术多数需要截骨,因此手术治疗比较痛苦而且具有很大的风险,费用也比较高。
2、微创针刀治疗
这种属于非手术治疗,治疗原理主要是把松解挛缩失衡的软组织。这也是多数O型腿出现异常的原因,因为我们人体是一个整体,因此需要从整体上来调整,包括脊柱、盆骨以及双膝关节还有踝关节等等,这些都需要调整。
3、正夹板、绑腿方式
这种治疗方式可想而知就是使用夹板或者捆绑产生的压力,对我们的膝关节处的韧带进行调整,从而起到治疗O型腿的效果。这种治疗方式简单,不需要手术,但是需要有很大的恒心,需要坚持,而且长期的绑腿可能会造成损伤或者出现神经坏死。
4、仪器矫正
通过仪器治疗,也是通过调节调节膝关节内外的韧带起到治疗O型腿的效果。但是仪器治疗需要我们自己主动去治疗,需要恒心,而且治疗费用也会稍微高一些,但是相对绑腿的方式来说可以有效避免对膝关节血管以及神经的损害。
5、矫正鞋垫
矫正鞋垫设计的就是外侧是比较高的,内侧是比较低的,这样使用矫正鞋垫我们在站立的时候,我们的小腿就会受到向外旋转的力量,这样可以起到一定的矫正作用,而且使用方便,但是对于轻微的比较有效,严重的效果不是很明显。
6、锻炼
O型腿还可以通过日常的锻炼来治疗,可以做直立下蹲运动,还可以做弯腰绕环运动,以及站立内旋运动等等,有很多对治疗O型腿有效果的运动,但是需要我们长期坚持,而且对于情况比较轻的效果会比较明显。
以上就是为您介绍的O型腿怎么治疗的全部内容,其实O型腿除了先天性的其余大多数都可以通过后天矫正得到治疗的,日常生活多注意,要坚持,这样才能起到治疗的作用。以上内容希望对您有帮助。