医学的进步给人们带来了诸多的福利,不仅能帮助人们远离疾病困扰,还能帮人们美容瘦身。为迎合肥胖者的需求,医学上的胃减容术已变得很受欢迎,不少有瘦身需求的朋友都选择胃减容术来进行减肥。但是需要注意的是,不要以为手术后就万事大吉了,如果术后没调理好饮食,很容易就会出现反弹。所以胃减容术后应该这样饮食:
1、养成健康有序的饮食习惯
胃通过减容术后缩小了,并不意味着它就长期的变小了。如果没有健康有序的生活习惯做保障,缩小后的胃还是可能恢复原来的大小,而且恢复的速度会加快,这就是所谓的反弹现象。所以为了避免胃减容术后出现反弹,必须注意术后的饮食,不可暴饮暴食,也不可以毫无规律的饮食。每日三餐尽量做到定点定量,远离垃圾食品,多吃清淡有营养的健康食物,将胃保护起来,这样才能有利于胃尽快恢复功能,身体恢复健康。
2、进食放慢速度控制量
胃减容术后,如果进食快,或者进食量大,都可能造成恶心、想吐的感觉,所以在手术后,病人应该尽可能的控制进食量,也要尽可能的放慢速度。生活中有不少病人为了改变多年的进食习惯,需要花费很长的时间来进行适应。
3、术后的特殊饮食
胃减容术后,最好先食用一段时间的流质食物,如:牛奶、粥、豆奶等,待身体得到进一步的恢复后,饮食可以以软餐为主,待身体完全康复以后,再慢慢加入固体食物,这样对胃的刺激不至于过大,对身体的恢复有很大的好处。
胃减容术是针对胃进行的一种手术,所以饮食方面必须高度注意。上述三点对于胃减容术后的饮食有一定的引导作用,希望能给有需要的朋友带来帮助。