孕妇脚气怎么治 教你轻松赶走脚气

正常人有了脚气都烦恼不堪，孕妇大着肚子本就辛苦，如果让脚气缠上了，则更是烦躁不安，严重影响孕期心情。我们今天就来看看，孕妇脚气该怎么治，让孕妇能足下松快。

一、日常护理方法

1、注重脚部清洁工作

日常清洁不要忽略了脚部清洁，孕妇仔细清洗完脚后要用干爽的棉布把脚部仔细擦干，保持皮肤干燥，不要残留水分。还要勤换鞋袜，洗好的袜子和换下来的鞋子应尽量放在阳光下晒干，让阳光把细菌杀光光。

2、选择透气舒适的鞋袜

孕妇的袜子不要贪好看而忽略材质，应该选择纯棉的袜子，透气性好，不会造成脚汗过多，加剧脚臭。鞋子也应该选取平底舒适透气的，运动鞋、旅游鞋等应束之高阁，等宝宝出生后再穿。

3、忌吃重口味食物

孕妇在孕期的饮食要以清淡口味为主，少油少盐，辛辣刺激的重口味食物一定要离得远远的。辣椒、葱蒜等食物容易使人出汗，为免形成汗脚，也不宜食用。

4、心态平和

孕妇的心情不宜大悲大喜，大起大落，情绪也很容易诱发多汗，加重脚臭。应保持良好的心态，平稳的情绪，不发怒不烦躁，做个心情靓靓的准妈妈。

二、中医治疗方法

1、脚气属于水疱型或有感染时可以用苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克煲水洗脚，一天数次有良好效果。

2、脚汗脚臭型脚气可将白矾研成细末，用来擦脚掌心，每次时间约为十分钟。如此反复三四次脚以后不再出汗，可保持几个月的效果。

脚气人人都讨厌，怀着宝宝非常辛苦的孕妇更是恨不得把它赶得远远的，以上方法有助于帮助各位准妈妈，让“大肚婆”也能足下生风，神清气爽。