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清明节气吃什么食物养生

提问于:2021-04-02 15:35:35提问者:天晴网友

清明节是中国传统节气,具有悠久的历史,清明节气吃什么食物养生呢?

最佳答案

时令蔬果即可。

清明节的时候有很多蔬菜和水果新鲜上市,从顺应季节变化的角度来说,按照季节吃是比较恰当的,春天常见的蔬菜有:香椿、韭菜、荠菜、菠菜等,常见的水果有:枇杷、芒果、草莓、车厘子、桑葚等。

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