吃大闸蟹会胖吗

适量不会。

大闸蟹的主要成分是蛋白质，是属于一种高蛋白的食物，蛋白质有利于人体的脂肪代谢和人体对营养的吸收，而且它的热量又比较低，大闸蟹每100克的热量在102大卡，这100克指的是可食用部位，所以可见大闸蟹的热量不是很高，相当于一个稍大一些的苹果的热量，还是一个比较适合用来减肥的食物。所以适量食用是不会导致长胖的，就算是吃多了一般也是不会长胖的，但是只限于食用大闸蟹的肉质部分。