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米蕉吃多了会上火吗

提问于:2021-03-10 15:46:09提问者:天晴网友

米蕉个头小,家里人一次可以吃很多根,而米蕉吃多了的话,会不会出现上火的情况?

最佳答案

会。

虽然米蕉是一种营养价值和口感都比较不错的水果,但是米蕉吃多了的话,是会出现上火情况的,这和米蕉的性味有一定的关系,在中医认为,米蕉是一种温性水果,食用过多,会增加人体阳气,从而出现咽喉疼痛、长痘等上火情况,所以一般建议一天食用米蕉不宜超过2个。

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