我总感觉我的唇色跟别人不同,是紫色的,特别冬天,紫色更明显,这是怎么回事呢?该怎么调理啊?
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嘴唇也是一个反映身体健康程度的指标。(1)健康的唇色应该是粉红色,圆润饱满的;(2)唇色过红是上火的症状;(3)嘴唇发紫可能是体内寒气过重,血液循环不良所致;(4)唇色红紫发黑一般是重症患者,比如重金属中毒;(5)唇色发白一般是大病初愈,或贫血体虚的人;嘴唇发紫主要是体内湿寒较重,吃些祛湿温补的食物就能改善,比如:红豆薏米粥食材:红豆50克,薏米30克,粳米30克,白糖适量做法:将红豆、薏米、和粳米洗干净,加清水大火烧开后,文火熬煮2小时,出锅时添加适量白糖即可。功效:薏米有祛湿的效果,红豆是温补的食物,煮粥喝可以健脾养胃,祛除体内湿寒。
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