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吃猕猴桃有什么禁忌吗?孕妇可不可以吃?

提问于:2020-12-01 14:12:43提问者:天晴网友
吃猕猴桃有什么禁忌吗?孕妇可不可以吃?我以前喜欢吃,现在怀孕了,很多都不能吃了,担心猕猴桃吃了也不好。。
最佳答案

猕猴桃维生素C含量丰富,孕妇是可以吃的,但是不能过量。猕猴桃食用注意事项:(1)猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。(2)猕猴桃后一定不宜立即喝牛奶或吃其他乳制品。猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。(3)猕猴桃不宜空腹食用,猕猴桃是膳食纤维,可以在饭后一个小时再吃。(4)幼儿食用最好榨汁,以免大块的猕猴桃卡喉。(5)猕猴桃性寒,孕妇可以适当食用,但是不宜多食。

网友8586
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