因为长期的便秘，引起了脱肛，想找食疗的方法，谁知道比较好的食疗方法吗？求介绍！！！
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脱肛在医学上一般是指直肠脱垂,其病因与多种因素相关。比较常见的因素有：便秘、腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽、多次分娩等造成腹压升高，引起脱肛。另外，手术、外伤、内痔、直肠息肉、幼儿发育不良，年老衰弱者，也容易出现脱肛现象。中医认为，脱肛主要是气血下陷、脾肾两虚和湿热下注所致，所以在饮食上应该注意多吃补益气血，去湿热的食物推荐的脱肛食疗方：（1）黄鳝煨猪肉材料：猪肉（瘦肉）400克，黄鳝400克，黄芪15克，大枣10颗做法：将黄鳝去内脏，切成小段，猪肉切块，与大枣一起炖至猪肉烂熟。功效：补肾、健脾胃（2）黄花木耳汤材料：黄花菜100克，木耳25克，白糖5克做法：将黄花菜、木耳洗干净，去杂质，加水煮1小时，汤汁可加适量白糖服用。功效：清热解毒、去湿热、补益血气
网友5603
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