就算是寒冷的冬天,我的手掌心和脚掌还是很容易出汗,经常鞋子里面很潮湿,穿再厚的袜子也是冰冰凉凉的,这种情况吃什么调理呢?
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手脚多汗这个在医学上称之为‘局部性多汗症’,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。身体健康的人,就算是全身大汗,手心也应该是干燥的,而手心多汗的人,通常身上没什么汗,手心却总是潮湿的。手脚心出汗是体质虚寒的表现,可以多吃些温补的食物调理身体。(1)泥鳅汤食材:泥鳅100克、生姜、食用油做法:热水清洗泥鳅黏液,剖腹去内脏,再用清水洗干净;沥干水分,用适量的食用油爆香生姜,并将泥鳅煎至微焦,然后加水煮熟即可。功效:具有敛汗的作用,适用于多汗、盗汗、自汗症,对手脚心出汗多的人十分有益。(2)三仁汤食材:杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克;苡仁、滑石各30克;加黄芩、莱菔子各15克。做法:洗干净食材,加适量清水煮至烂熟。功效:主治虚汗多,适用于手脚心多汗,伴有口臭、口苦,舌苔厚腻的人。
网友8068
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