鼻窦炎很难受的,睡觉都睡不好,这个应该怎么预防呢?预防鼻窦炎需要注意什么?
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预防鼻窦炎应该注意以下这几点:(1)在秋冬季节或者流行感冒期间,出门戴口罩,并注意防寒保暖,少去人多的公共场所。鼻炎大多数是因为感冒着凉引起的,所以应该注意防感冒。(2)注意休息和生活习惯,避免过度疲劳,忌烟酒。(3)室内湿度和清洁,保持室内湿度,防止鼻子过度干燥,或者螨虫诱发鼻炎,可以经常在家熏醋杀菌。(4)有过鼻窦炎的患者,可以平常多多按摩鼻翼两侧,促进鼻部血液循环,这样可以加速鼻部的代谢,降低炎症感染的几率。
网友8881
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