常吃芦荟可以治习惯性便秘吗？

内服芦荟能调整肠胃，治疗便秘，还能促进新陈代谢，让长期在体内积存下来的陈旧废物、多余的脂肪得以排泄。服用芦荟以后，约有一个星期左右，大便颜色发黑，小便颜色也较深，自此之后即会恢复正常。若能彻底干净的排出体内多余的废弃物，还能达到瘦身美体的效果。很多人发现，在用芦荟治疗便秘的时候，皮下的脂肪也慢慢减少了。所以芦荟还能帮助瘦身减肥。